• 370

    Juntos entenderemos por qué tu hijo se comporta así.

  • 1182

    En busca de la mejoría y el cambio personal.

  • 1183

    Mirar al mundo para verte a ti.

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    Cuando las relaciones dañan

  • 1184

    Cuando las relaciones dañan.

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Y llegó Septiembre

Arranca septiembre con la energía acumulada sin desgastarla en intenciones pasajeras Y llegó septiembre… Y con él los nuevos propósitos, las sugerentes intenciones de cambio, la desazón por no perpetuarse en lo que ya fue y no funcionó, la motivación de un comienzo enérgico tras el descanso veraniego y la ilusión de rehacerse a uno […]

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La vergüenza

La vergüenza es un sentimiento, afecto o emoción que si prestamos atención la encontraremos en todas las casas, instituciones, en cada rincón de nuestras vidas, y resumiendo, en todas partes. ¿Qué es la vergüenza? Sobre ella han hablado escritores, filósofos,  psicólogos, psiquiatras, etc. La encontramos en numerosas películas, obras de teatro y canciones. Puede ser […]

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Conferencia: La vergüenza

La vergüenza es un sentimiento, afecto o emoción que si prestamos atención la encontraremos en todas las casas, instituciones, en cada rincón de nuestras vidas, ¡Está por todas partes! Hablar de vergüenza engendra vergüenza, nos conecta con experiencias, muchas veces doloras, en las que hemos sentido esta emoción, y ¿qué mejor que evitar hablar de […]

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VIDEOJUEGOS: una afición que se puede convertir en obsesión

Jugar a los videojuegos puede reportar muchos beneficios pero un abuso de ellos puede perjudicar seriamente la salud psicosocial del jugador  Los videojuegos están cada vez más presentes en el día a día. Los dispositivos tecnológicos forman parte de nuestra vida: el móvil, el ordenador, los reproductores de música, la tablet,… Y prácticamente en todos […]

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Conferencia: Uso y abuso de VIDEOJUEGOS

Termina el curso escolar y el tiempo libre de nuestros hijos se multiplica. Es fundamental para los niños y los adolescentes descansar. Para un desarrollo adecuado el tiempo de juego y descanso en los menores debe ser mayor que el de un adulto.  Jugar a los videojuegos puede reportar muchos beneficios pero un abuso de […]

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Las Obsesiones : Una fuente de malestar

En Salud Mental al hablar de obsesiones lo primero en lo que pensamos es en el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) que se caracteriza por la presencia de obsesiones y compulsiones. Sin embargo no todo es tan sencillo, se pueden presentar obsesiones sin presentar un TOC, es decir tratarse de un síntoma que nos están indicando […]

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Ansiedad, apellido del miedo patológico

La ansiedad es un sentimiento de miedo, desasosiego y preocupación. Es una emoción más dentro de todo nuestro repertorio, como lo son el miedo, la ira o la tristeza. Sin embargo, cuando es demasiado intensa, se convierte en una fuente de sufrimiento que es necesario controlar. La ansiedad forma parte de la condición humana y […]

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Cuando las relaciones dañan.Personas tóxicas a nuestro lado.

El concepto de “gente tóxica” fue popularizado por una psicóloga llamada Lillian Glass, quien en 1995 escribió el libro Gente Tóxica. Diez maneras de lidiar con gente que hace tu vida miserable, rápidamente llegó a los primeros puestos en los ranking de ventas; el mismo término eligió el terapeuta argentino Bernardo Stamateas para titular una […]

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Soñar despierto

Tras las tendencias depresivas, el sentimiento de incapacidad personal, la baja autoestima o la infelicidad permanente, subyace el impulso de aferrarse a la realidad conocida e instalarse en ella sin otra opción que adaptarse y sufrir. Con el paso de los años vamos perdiendo la capacidad de soñar, de imaginar y crear posibilidades nuevas a partir de los mismos elementos […]